চেহারার সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য শুধুমাত্র নিয়মিত এক্সসারসাইজ করলেই চলবে না৷ এর পাশাপাশি শাকসবজী,ফলমূল খেতে হবে৷ আপনার ত্বকের উপযুক্ত ক্লিনজার লাগাতে হবে৷ তাহলেই ফিটনেসের সঙ্গে আপনার ত্বকের উজ্জ্বাল্যও বাড়বে৷ ক্লিনজার শুধুমাত্র চড়া মেক আপ তুলতেই সাহায্য করে না৷ মৃত কোষগুলোতে নির্মূল করতেও তা যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ন ভূমিকা পালন করে৷ তবে ক্লিনজারটা কেনার আগে সেটা আপনার ত্বকের ক্ষেত্রে উপযুক্ত কিনা সেটা একবার যাচাই করে নিন৷ কি ধরনের ক্লিনজার লাগাবেন চলুন তা জেনে নিই৷* আপনার ক্লিনজারটা যেন একেবারেই মাইল্ড হয়৷ * আর্টিফিসিয়াল কালার যুক্ত যেন না হয়৷ * বাজারে অনেক ধরনেরই ফেশ ওয়াশ পাবেন৷ হার্বাল,গ্লিসারিন যুক্ত,অ্যারোমা ওয়েলস,ভিটামিন ই বা সি যুক্ত৷ তবে আপনার ত্বক অনুযায়ী তার নির্বাচন করুন৷ * যদি আপনার ত্বক সেন্সেটিভ হয় তাহলে পারফিউম যুক্ত বা ফর্মুলা ক্লিনজার কখনই লাগাবেন না৷ তা মুখ চুলকাতে পারে৷ তাছাড়া মুখে টান ধরতে পারে৷ * মুখে যদি ব্রোনো থাকে তাহলে নিম যুক্ত মেডিকেটেড ক্লিনজার ব্যবহার করুন৷ * ড্রাই স্কিনের ময়েশ্চারাইজার বজায় রাখবার ওয়েল বা গ্লিসারিন যুক্ত ক্রিমি ক্লিনজার ব্যবহার করুন৷ * নর্মাল স্কিনের জন্য ময়শ্চারাইজিং ফর্মুলা যুক্ত ক্লিনজার প্রয়োগ করুন৷ * স্কিনে এক্সট্রা হাইড্রেশান দেওয়ার জন্য ভিটামিন ই যুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করুন৷ |
পরামর্শ বা প্রতিক্রিয়া
মিত্রকে পাঠান
এই পৃষ্ঠা প্রিন্ট করুন
